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在一眨眼的功夫里，爆友推荐了......
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暑天游泳的禁忌
ssggyiq 在2008-8-22 10:57:19发布说
吃饭前后忌游泳：空腹游泳不仅会影响食欲和消化功能，也容易在游泳中发生头晕乏力等意外情。饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。剧烈运动后忌游泳：剧烈运动后马上游泳，会因血管突然收。。。 (全文)
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天然“性”食品 生活多姿彩
ssggyiq 在2008-8-22 10:56:13发布说
 l所谓“食色性也”，专家建议，可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生。。。 (全文)
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清淡是炎夏养生的原则
ssggyiq 在2008-8-22 10:55:24发布说
 夏日气候燥热，以热者凉之，燥者清之的原则，清燥解热乃夏季养生之要道。　　头脑宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清。。。 (全文)
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健康瘦身工作三步曲
ssggyiq 在2008-8-22 10:54:25发布说
 no.1：算一算体重指数     医生一般不主张盲目减肥，对于到医院看肥胖门诊的人，医生首。。。 (全文)
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晚上跑步好吗？
ssggyiq 在2008-8-22 10:53:28发布说
晚上跑步健身，最好坚持一周３次以上，每次３０—６０分钟。运动强度应掌握在“跑步５分钟后脉搏跳动不超过１２０次／分”的范围内。没有锻炼习惯的人可以从每天散步２０分钟开始做起，第二周走２５分钟；第三周增加。。。 (全文)
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苹果的营养
ssggyiq 在2008-8-22 10:50:58发布说
  苹果富含的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。&n。。。 (全文)
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每个月都需要吃的食物
ssggyiq 在2008-8-22 10:49:38发布说
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 蘑菇：营养(全文)
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食品安全十提示
ssggyiq 在2008-8-22 10:47:04发布说
世界卫生组织指出，尽管各国在食品种类、方便性和安全性方面有进步，但由微生物污染引发的疾病案例不论是在发达国家还是在发展中国家都在上升。据估计，发展中国家每年约有210万人死于与食品和水相关的疾病造成的。。。 (全文)
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体重与卡路里
ssggyiq 在2008-8-22 10:45:47发布说
一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35卡的热量。一位50公斤重的小姐， 每天吃进1500卡至1750卡，体重就会维持现状。如不知不觉中一个月內多吃了七千(全文)
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不同的茶对身体健康有不同作用
ssggyiq 在2008-8-22 10:44:04发布说
●绿茶     绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c，不但可以清除体内。。。 (全文)
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减肥如何坚持
ssggyiq 在2008-8-22 10:41:39发布说
肥起来容易瘦下去难，有数据显示，95%减肥的人，会在未来五年内，体重回升至减肥前的水平甚至更高。这个惊人的数字说明，只有5%的人才是真正意义上减肥成功。。。。 (全文)
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女性在几个非常时期不能喝茶
ssggyiq 在2008-8-22 10:37:55发布说
女性在以下几个特殊时期不宜喝茶：     行经期：女性在经期或经期过后应多吃含铁比较丰富的食品。而茶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍粘膜对于铁分子的吸收和利。。。 (全文)
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你知道茶水煮饭的好处吗？
ssggyiq 在2008-8-22 10:36:54发布说
中餐美食何止百样千样,色美味香，自然诱得人胃口大开。不过可能有时就会无福消受。     当您美美地吃完一顿饭，是否出现过胃涨等不消化的感觉呢？这其实是一个挺普遍的现象。。。 (全文)
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跳绳是最佳燃烧脂肪的方法
ssggyiq 在2008-8-22 10:33:02发布说
跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平，不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。     &nbs。。。 (全文)
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白领一族 午休办公室减肥运动
ssggyiq 在2008-8-22 10:30:29发布说
作为都市上班一族，平时确实很难抽出更多的时间来进行体育锻炼。那么，你不妨趁着午休时间来做点运动。这样既不会影响下班之后的社交活动，又可以整天充满活力。    &。。。 (全文)
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转呼啦圈会把脂肪推到臀部吗?
ssggyiq 在2008-8-22 10:29:25发布说
摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。但是，需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项运动的。另外，在摇呼啦圈之前。。。 (全文)
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揭秘25岁后还狂长痘的7大元凶
ssggyiq 在2008-8-19 17:23:54发布说
成人痘背后的肌肤问题，往往不像青春痘那么单纯 早已是熟龄，但随着年龄增长，紫外线照射、压力、睡眠不足会造成皮肤受损、保护机能的日渐降低，痘痘就会不分季节地在脸颊、额。。。 (全文)
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男人究竟是怎样看性感女人的呢？
ssggyiq 在2008-8-10 22:19:25发布说
性感的女人总是能抓住男人的眼球，是男人神魂颠倒。可是，你知道对于性感的女人，男人究竟是怎样看的吗？ t　　坚决不娶性感女人 t　　狐狸 30岁市场营销 t　　我坚决不娶性感女人，原因很简单，我有。。。 (全文)
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爆笑的学生时代-经典4
ssggyiq 在2008-8-10 22:59:19发布说
上初中时，一次化学实验课我们几个提前做完实验，老师允许先走。闲逛中，神不知鬼不觉的转到顶楼的化学仓库门前，有人提议拿自己的钥匙看能不能打开那把大锁。结果没想到我的一把已经没用的钥匙竟然插到一半时就能打。。。 (全文)
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当把伟哥当感冒通吃后
ssggyiq 在2008-8-10 22:51:53发布说
吃错药本身没什么大不了的，一般不会死人，但是吃错了春药后果就很严重。估计我是第一个把伟哥当感冒通吃的人。 昨天感冒了，天气忽然变冷，我还没有觉察的时候就已经出现感冒的前兆。我一个办公室的同事是个大。。。 (全文)
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奥运宝宝扎堆 月嫂供不应求
ssggyiq 在2008-8-10 22:41:41发布说
 盛世逢奥运，为了沾沾奥运的喜气，不少年轻的父母都选择在今年生个奥运宝宝，特别是在奥运会开幕式当天，奥运宝宝更是猛增。随之而来的，就是月嫂紧俏起来，出现了供不应求的局面。甚至有家长慨叹：花4。。。 (全文)
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奥运后带动的10大产业，注册公司行业居首位
kaifaquzhuce 在2008-8-26 0:50:38发布说
r奥运后带动的10大产业，注册公司行业居首位(全文)
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早泄的治疗和诊断
rgbpynwfg 在2008-8-25 15:18:30发布说
y          早泄：是指性交时间极短，甚至勃起的阴茎尚未插入阴道或者刚。。。 (全文)
 0 条评论 | 分类：新发现爆光 | 13位观众 | Tags：早泄 早泄的治疗   | 埋掉它
 
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早泄的治疗
rgbpynwfg 在2008-8-25 15:17:09发布说
y          早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。早泄。。。 (全文)
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chenlu 评价 我是个很自恋的女孩子,总喜欢让别人看我的身体!： bucuo (全文)
chenlu 评价 放纵让我上瘾!： 你是个很正常的女人 (全文)
yaoyao 评价 手机充值卡骗局[转载]： 原来如此 (全文)
23bg 评价 手机充值卡骗局[转载]： 不错,加油记者小姐! (全文)
jason 评价 宝宝生意：婴儿游泳馆有钱赚： dddd (全文)
yangwenxu 评价 黄河鬼棺第三部： 黄河鬼棺第3部怎么看！！！！ (全文)
Amanda 评价 对付骗子要用智商来解决： 好好笑哦````<img src='http://www.23bg.com/editor/emotion/15.gif'> (全文)
23bg 评价 2000款凌志ES300 4.5万元 （同行最低，热销）： 此类广告一再出现马上封号并封ip,再三通告不改,我站会提供相关记录给东莞市公安局进行处理!敬请特别注意! (全文)
Amanda 评价 找工作，好难!我发现一个最好的工作机会！： 这个资料还不错,有点兴趣的支持你哦 (全文)
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